La plante de cannabis recèle de nombreux secrets, comme l' »effet d’entourage ». Elle est largement inexplorée en raison de décennies de prohibition et d’alarmisme. C’est également la raison pour laquelle de nombreuses personnes ont peur rien qu’en entendant le nom du cannabis.
La plante elle-même possède les feuilles familières, dont la forme est un symbole en soi. Si vous regardez attentivement, vous remarquerez que ces feuilles vertes semblent scintiller lorsque le soleil tombe sur elles au bon angle. Mais qu’est-ce que cette plante a de particulier ?
Chaque feuille de la plante de cannabis est couverte de trichomes. Ce sont de minuscules petits poils qui donnent à la plante cette aura chatoyante. Les trichomes sont la centrale électrique de cette plante. Ils contiennent environ 100 composés différents appelés cannabinoïdes. Ils ont aussi des terpènes.
Les cannabinoïdes les plus célèbres (ou tristement célèbres) sont le tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD). Bien qu’il existe plusieurs autres cannabinoïdes qui sont maintenant relativement bien connus, ils n’approchent pas la popularité des deux mentionnés ci-dessus. Bien que ces composés aient été les plus étudiés et les mieux compris, ils ne sont pas les seuls présents dans la plante. Vous serez probablement surpris d’apprendre que d’autres composés de la plante ont également des effets importants sur le corps humain.
C’est là que l' »effet d’entourage » entre en jeu. Vous avez peut-être déjà entendu ce terme, mais si ce n’est pas le cas, nous allons vous expliquer dans cet article ce qu’il est exactement et pourquoi il est si important.
Qu’est-ce que l' »effet Entourage » ?
L' »effet Entourage » fait référence aux propriétés synergiques des cannabinoïdes. Les cannabinoïdes et les terpènes de la plante agissent ensemble pour produire les effets du cannabis sur le corps, y compris ceux pour lesquels il est si connu.
Il est intéressant de noter que l' »effet d’entourage » serait responsable de la réduction des effets du THC. Dans les endroits où la marijuana est légale pour un usage récréatif (cela ne s’applique pas à l’France, bien sûr), les gens consomment la plante de manière récréative pour ressentir ses effets psychoactifs. Cependant, si le THC était pris isolément, le « high » serait probablement trop intense pour être supporté. Dans une étude menée par Dalton et al, il a été constaté que le CBD contrebalançait le « high » provoqué par le THC, diminuant essentiellement ses propriétés psychoactives.
En fait, les composants du cannabis sont loin d’être aussi efficaces lorsqu’ils sont pris seuls que lorsqu’ils sont utilisés en combinaison. Il s’agit donc d’un travail d’équipe, c’est pourquoi le terme « entourage » est si approprié pour ce phénomène.
Quel est un exemple applicable de « l’effet d’entourage » ?
En France, le cannabis médical est désormais légal. L’huile de CBD qui provient du chanvre – et non de la marijuana – est autorisée à être vendue comme complément alimentaire. Tout ce qui contient du THC est illégal, à moins qu’un médecin ne le prescrive. Par exemple, il existe également un médicament dérivé du cannabis qui contient à la fois du THC et du CBD et qui est disponible sur ordonnance en France : le Sativex. Ne vous emballez pas, car le Sativex n’est disponible que dans des circonstances particulières, comme une épilepsie sévère. Sinon, c’est totalement illégal.
Le Sativex contient environ 48 mg de THC, ce qui est extrêmement élevé. Il est en effet possible d’éprouver une psychose après seulement 10 mg de THC. Toutefois, des recherches ont montré que seuls 4 patients sur 250 prenant du Sativex présentent une psychose toxique, qui comprend des symptômes tels que la paranoïa et la déconnexion de la réalité induite par la substance.
Alors pourquoi, si cette drogue contient autant de THC, n’est-elle pas susceptible de provoquer une psychose ? Si vous soupçonniez que cela était dû à l' »effet d’entourage », vous aviez raison ! Le Sativex contient une quantité égale de THC et de CBD, ce qui lui confère les propriétés anti-psychoactives que nous avons mentionnées précédemment.
En d’autres termes, le Sativex ne fonctionnerait pas sans l' »effet Entourage », car les risques ne vaudraient pas les avantages pour les patients qui prennent ce médicament.
Preuve de « l’effet d’entourage ».
Il est très facile de faire des affirmations sur des choses qui n’ont pas été étudiées, car il n’y a pas beaucoup de recherches pour soutenir le contraire. Le cannabis dans son ensemble fait l’objet de peu de recherches, ce qui, espérons-le, changera dans un avenir proche. Cependant, l' »effet d’entourage » est un autre créneau où la recherche n’a pas vraiment avancé. Cependant, il existe suffisamment de preuves scientifiques pour étayer l’existence de l' »effet d’entourage ».
Là où le cannabis est légal, il existe des preuves anecdotiques que les produits à spectre complet sont plus puissants que les composés isolés (comme l’isolat de CBD). Les anecdotes ne sont jamais des preuves solides, bien sûr, mais il existe aussi des recherches scientifiques sur le sujet.
En 1981, une étude a été publiée qui a confirmé pour la première fois l’existence de « l’effet d’entourage ». Les chercheurs Fairbairn et Pickens ont découvert que les extraits de plantes entières produisaient une activité 330 % supérieure à celle du THC. L’hypothèse était que la plante de cannabis pouvait avoir des composés « inhibiteurs » et « synergistes » qui agissent ensemble pour produire cet effet.
L’étude de Dalton et al. Mentionne cet effet bien plus tôt, en 1976. Les 15 sujets impliqués dans cette étude ont reçu à la fois du THC et du CBD à fortes doses. Plus de 73 % ont déclaré que le « high » était plus fort lorsque le THC seul était utilisé. Ce n’est pas une preuve concluante, bien sûr, mais cela indique clairement un effet inhibiteur.
Une autre étude de 2013 s’est intéressée aux patients qui utilisaient des médicaments à base de marijuana ou de la marijuana médicale. Dans certaines régions, il existe désormais de nombreux médicaments à base de cannabis, ce qui signifie que les médecins peuvent prescrire autre chose que le Sativex. Par exemple, un autre médicament est le Marinol, qui utilise une forme synthétique de THC qui n’est donc pas obtenue à partir de la plante. En d’autres termes, ce médicament ne contient pas d’autres cannabinoïdes ou terpènes de la plante.
L’enquête a interrogé 953 personnes sur leur utilisation. Un pourcentage stupéfiant de 98 % a déclaré préférer la marijuana médicale à des médicaments comme le Marinol. Fondamentalement, les gens préfèrent les méthodes basées sur les plantes entières aux composés synthétiques, car elles suppriment l' »effet d’entourage ».
Encore une fois, il ne s’agit pas d’une preuve clinique, mais cela indique certainement l’existence et l’efficacité de « l’effet Entourage ».
Pourquoi l' »effet Entourage » est-il utile ?
En France, les gens commencent à comprendre comment le CBD peut aider à promouvoir le bien-être. Comme le CBD semble interagir avec le système endocannabinoïde de l’organisme pour maintenir l’homéostasie et donner à l’organisme un coup de pouce supplémentaire, il offre un grand potentiel pour la santé.
Mais où l' »effet d’entourage » entre-t-il en jeu ? Bien sûr, la loi allemande interdit la vente de produits dérivés de la marijuana. Cependant, le CBD peut heureusement être extrait de la plante de chanvre industriel. Cela ne signifie qu’aucun des produits CBD vendus dans ce pays ne peut contenir plus de 0,2 % de THC. Par conséquent, il est peu probable que vous puissiez obtenir le plein « effet d’entourage » avec l’huile de CBD légale en France.
Cependant, vous ne devez pas vous inquiéter ! Le CBD et le THC ne sont pas les seuls composés du cannabis. Il existe de nombreux autres composés qui ne sont pas aussi célèbres que le THC. En outre, des centaines de terpènes sont également impliqués dans l' »effet d’entourage ». On pense que les terpènes ne donnent pas seulement à la plante son goût et son parfum, mais qu’ils affectent également la manière dont les cannabinoïdes se lient aux récepteurs appropriés de l’organisme. Cela signifie que les terpènes sont tout aussi importants que les cannabinoïdes.
En bref, il vaut mieux utiliser un extrait à large spectre, voire un spectre entier (s’il provient de chanvre industriel) pour profiter au maximum des effets du CBD. De nombreux fabricants en France et dans l’UE vendent ces produits CBD en déclarant qu’ils contiennent des extraits de plantes entières afin d’absorber autant de cannabinoïdes et de terpènes que possible.
Quelle est la meilleure méthode de consommation pour obtenir l' »effet d’entourage » ?
Si vous envisagez d’essayer le CBD, ou si vous avez déjà commencé, vérifiez les étiquettes de vos produits CBD. Il est facile de mettre la main sur des produits à spectre complet ou à large spectre. L’étiquette de votre produit CBD doit indiquer ce que vous prenez et comment les composés ont été extraits.
La forme la plus courante consiste à acheter une huile de CBD à spectre complet, qui est extraite du chanvre industriel. Cependant, ce marché en pleine croissance comprend également les edibles et les liquides à vaporiser. Il s’agit donc maintenant de trouver ce qui vous convient le mieux.
Ce qu’il faut rechercher dans « l’effet Entourage ».
Nous espérons que vous comprenez maintenant mieux ce qu’est « l’effet Entourage » et comment il fonctionne.
Comme nous l’avons brièvement mentionné, il est actuellement assez difficile de présenter un argument clinique concret pour prouver que l' »effet Entourage » existe, et il va sans dire que des recherches supplémentaires sont absolument nécessaires. Mais les preuves anecdotiques et les quelques essais réalisés jusqu’à présent semblent montrer qu’il y a bien un effet.